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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Slovénie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Slovénie : 00H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Slovénie : 01H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Slovénie : 02H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Slovénie : 03H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Slovénie : 04H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Slovénie : 05H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Slovénie : 06H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Slovénie : 07H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Slovénie : 08H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Slovénie : 09H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Slovénie : 10H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Slovénie : 11H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Slovénie : 12H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Slovénie : 13H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Slovénie : 14H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Slovénie : 15H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Slovénie : 16H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Slovénie : 17H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Slovénie : 18H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Slovénie : 19H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Slovénie : 20H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Slovénie : 21H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Slovénie : 22H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Slovénie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ljubljana ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie sans oublier Fuseau Horaire de la Slovénie sans oublier Heure du lever du soleil en Slovénie mais aussi Heure du coucher du soleil en Slovénie et surtout Heure du Zenith en Slovénie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovénie mais aussi Durée du Jour en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Micheál Humphreys