Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Sicile (Italie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Sicile (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Sicile (Italie) ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Sicile (Italie) Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Sicile (Italie) : 00H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  Sicile (Italie) : 01H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Sicile (Italie) : 02H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Sicile (Italie) : 03H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Sicile (Italie) : 04H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Sicile (Italie) : 05H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Sicile (Italie) : 06H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Sicile (Italie) : 07H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Sicile (Italie) : 08H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Sicile (Italie) : 09H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Sicile (Italie) : 10H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Sicile (Italie) : 11H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Sicile (Italie) : 12H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Sicile (Italie) : 13H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Sicile (Italie) : 14H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Sicile (Italie) : 15H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Sicile (Italie) : 16H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Sicile (Italie) : 17H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Sicile (Italie) : 18H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Sicile (Italie) : 19H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Sicile (Italie) : 20H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Sicile (Italie) : 21H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Sicile (Italie) : 22H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Sicile (Italie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Skopje ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Sicile (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie), Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) également Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du Zenith en Sicile (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Luigi Berlusconi