Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Khakassie (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Khakassie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Khakassie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Khakassie (Russie) Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Khakassie (Russie) : 06H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  Khakassie (Russie) : 07H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Khakassie (Russie) : 08H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Khakassie (Russie) : 09H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Khakassie (Russie) : 10H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Khakassie (Russie) : 11H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Khakassie (Russie) : 12H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Khakassie (Russie) : 13H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Khakassie (Russie) : 14H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Khakassie (Russie) : 15H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Khakassie (Russie) : 16H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Khakassie (Russie) : 17H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Khakassie (Russie) : 18H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Khakassie (Russie) : 19H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Khakassie (Russie) : 20H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Khakassie (Russie) : 21H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Khakassie (Russie) : 22H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Khakassie (Russie) : 23H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 19H00

  Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 20H00

  Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 21H00

  Khakassie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 22H00

  Khakassie (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 23H00

  Khakassie (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Skopje ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abakan ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Khakassie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) également Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie), Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) également Heure du Zenith en Khakassie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Khakassie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie), Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Natalia Medvedev