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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et France est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
France : 00H00
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Macédoine du Nord : 01H00
France : 01H00
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Macédoine du Nord : 02H00
France : 02H00
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Macédoine du Nord : 03H00
France : 03H00
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Macédoine du Nord : 04H00
France : 04H00
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Macédoine du Nord : 05H00
France : 05H00
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Macédoine du Nord : 06H00
France : 06H00
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Macédoine du Nord : 07H00
France : 07H00
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Macédoine du Nord : 08H00
France : 08H00
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Macédoine du Nord : 09H00
France : 09H00
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Macédoine du Nord : 10H00
France : 10H00
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Macédoine du Nord : 11H00
France : 11H00
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Macédoine du Nord : 12H00
France : 12H00
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Macédoine du Nord : 13H00
France : 13H00
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Macédoine du Nord : 14H00
France : 14H00
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Macédoine du Nord : 15H00
France : 15H00
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Macédoine du Nord : 16H00
France : 16H00
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Macédoine du Nord : 17H00
France : 17H00
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Macédoine du Nord : 18H00
France : 18H00
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Macédoine du Nord : 19H00
France : 19H00
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Macédoine du Nord : 20H00
France : 20H00
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Macédoine du Nord : 21H00
France : 21H00
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Macédoine du Nord : 22H00
France : 22H00
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Macédoine du Nord : 23H00
France : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Paris, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la France, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France, Fuseau Horaire de la France, Heure du lever du soleil en France, Heure du coucher du soleil en France et surtout Heure du Zenith en France mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en France et Heure du Crépuscule en France ainsi que Durée du Jour en France également Passage à l'heure d'hiver en France mais aussi Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy