Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Finlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Finlande : 01H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
Finlande : 02H00
-
Macédoine du Nord : 02H00
Finlande : 03H00
-
Macédoine du Nord : 03H00
Finlande : 04H00
-
Macédoine du Nord : 04H00
Finlande : 05H00
-
Macédoine du Nord : 05H00
Finlande : 06H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Finlande : 07H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Finlande : 08H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Finlande : 09H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Finlande : 10H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Finlande : 11H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Finlande : 12H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Finlande : 13H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Finlande : 14H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Finlande : 15H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Finlande : 16H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Finlande : 17H00
-
Macédoine du Nord : 17H00
Finlande : 18H00
-
Macédoine du Nord : 18H00
Finlande : 19H00
-
Macédoine du Nord : 19H00
Finlande : 20H00
-
Macédoine du Nord : 20H00
Finlande : 21H00
-
Macédoine du Nord : 21H00
Finlande : 22H00
-
Macédoine du Nord : 22H00
Finlande : 23H00
-
Macédoine du Nord : 23H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Skopje ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helsinki ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Finlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande, Fuseau Horaire de la Finlande et Heure du lever du soleil en Finlande également Heure du coucher du soleil en Finlande sans oublier Heure du Zenith en Finlande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et Heure du Crépuscule en Finlande ou bien encore Durée du Jour en Finlande et Passage à l'heure d'hiver en Finlande, Passage à l'heure d'été en Finlande.