Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Crimée (Ukraine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
-
Macédoine du Nord : 02H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
-
Macédoine du Nord : 03H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 04H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
-
Macédoine du Nord : 05H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
-
Macédoine du Nord : 17H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
-
Macédoine du Nord : 18H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
-
Macédoine du Nord : 19H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
-
Macédoine du Nord : 20H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
-
Macédoine du Nord : 21H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
-
Macédoine du Nord : 22H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
-
Macédoine du Nord : 23H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Skopje ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sevastopol ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Crimée (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) et surtout Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine), Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) et surtout Durée du Jour en Crimée (Ukraine) et Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov