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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 01H00
Islande : 00H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Islande : 01H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Islande : 02H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Islande : 03H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Islande : 04H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Islande : 05H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Islande : 06H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Islande : 07H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Islande : 08H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Islande : 09H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Islande : 10H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Islande : 11H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Islande : 12H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Islande : 13H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Islande : 14H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Islande : 15H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Islande : 16H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Islande : 17H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Islande : 18H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Islande : 19H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Islande : 20H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Islande : 21H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Islande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Skopje ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Reykjavik :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et Fuseau Horaire d'Islande mais aussi Heure du lever du soleil en Islande mais aussi Heure du coucher du soleil en Islande également Heure du Zenith en Islande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande mais aussi Heure du Crépuscule en Islande et surtout Durée du Jour en Islande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Islande mais aussi Passage à l'heure d'été en Islande.
Stefan Andersson