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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Gagaouzie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
-
Macédoine du Nord : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
-
Macédoine du Nord : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Comrat ou votre retour à Skopje :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Gagaouzie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie), Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) et Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
Amália de Sousa