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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Açores (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 01H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 02H00
Açores (Portugal) : 00H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Açores (Portugal) : 01H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Açores (Portugal) : 02H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Açores (Portugal) : 03H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Açores (Portugal) : 04H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Açores (Portugal) : 05H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Açores (Portugal) : 20H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Açores (Portugal) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ponta Delgada ou votre retour à Skopje :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Açores (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal), Fuseau Horaire de Açores (Portugal) mais aussi Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) sans oublier Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) et surtout Heure du Zenith à Açores (Portugal) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ainsi que Durée du Jour à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) et surtout Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
José Manuel Silva