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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Malte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Malte : 00H00
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Lituanie : 02H00
Malte : 01H00
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Lituanie : 03H00
Malte : 02H00
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Lituanie : 04H00
Malte : 03H00
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Lituanie : 05H00
Malte : 04H00
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Lituanie : 06H00
Malte : 05H00
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Lituanie : 07H00
Malte : 06H00
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Lituanie : 08H00
Malte : 07H00
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Lituanie : 09H00
Malte : 08H00
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Lituanie : 10H00
Malte : 09H00
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Lituanie : 11H00
Malte : 10H00
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Lituanie : 12H00
Malte : 11H00
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Lituanie : 13H00
Malte : 12H00
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Lituanie : 14H00
Malte : 13H00
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Lituanie : 15H00
Malte : 14H00
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Lituanie : 16H00
Malte : 15H00
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Lituanie : 17H00
Malte : 16H00
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Lituanie : 18H00
Malte : 17H00
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Lituanie : 19H00
Malte : 18H00
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Lituanie : 20H00
Malte : 19H00
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Lituanie : 21H00
Malte : 20H00
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Lituanie : 22H00
Malte : 21H00
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Lituanie : 23H00
Malte : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Vilnius ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Valette ou votre retour à Vilnius :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte également Fuseau Horaire de Malte mais aussi Heure du lever du soleil à Malte ou bien encore Heure du coucher du soleil à Malte mais aussi Heure du Zenith à Malte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte également Heure du Crépuscule à Malte ou bien encore Durée du Jour à Malte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Malte ou bien encore Passage à l'heure d'été à Malte.
Luigi Berlusconi