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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Suisse est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre la Lituanie et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Suisse : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Suisse : 00H00
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Lituanie : 02H00
Suisse : 01H00
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Lituanie : 03H00
Suisse : 02H00
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Lituanie : 04H00
Suisse : 03H00
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Lituanie : 05H00
Suisse : 04H00
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Lituanie : 06H00
Suisse : 05H00
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Lituanie : 07H00
Suisse : 06H00
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Lituanie : 08H00
Suisse : 07H00
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Lituanie : 09H00
Suisse : 08H00
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Lituanie : 10H00
Suisse : 09H00
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Lituanie : 11H00
Suisse : 10H00
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Lituanie : 12H00
Suisse : 11H00
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Lituanie : 13H00
Suisse : 12H00
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Lituanie : 14H00
Suisse : 13H00
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Lituanie : 15H00
Suisse : 14H00
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Lituanie : 16H00
Suisse : 15H00
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Lituanie : 17H00
Suisse : 16H00
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Lituanie : 18H00
Suisse : 17H00
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Lituanie : 19H00
Suisse : 18H00
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Lituanie : 20H00
Suisse : 19H00
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Lituanie : 21H00
Suisse : 20H00
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Lituanie : 22H00
Suisse : 21H00
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Lituanie : 23H00
Suisse : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Vilnius ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Berne ou votre retour à Vilnius :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Suisse, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse, Fuseau Horaire de la Suisse également Heure du lever du soleil en Suisse et surtout Heure du coucher du soleil en Suisse également Heure du Zenith en Suisse et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse, Heure du Crépuscule en Suisse sans oublier Durée du Jour en Suisse et Passage à l'heure d'hiver en Suisse sans oublier Passage à l'heure d'été en Suisse.
Irène Müller