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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Bouriatie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre la Lituanie et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Bouriatie (Russie) : 06H00
-
Lituanie : 01H00
Bouriatie (Russie) : 07H00
-
Lituanie : 02H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
-
Lituanie : 03H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
-
Lituanie : 04H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
-
Lituanie : 05H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
-
Lituanie : 06H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
-
Lituanie : 07H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
-
Lituanie : 08H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
-
Lituanie : 09H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
-
Lituanie : 10H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
-
Lituanie : 11H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
-
Lituanie : 12H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
-
Lituanie : 13H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
-
Lituanie : 14H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
-
Lituanie : 15H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
-
Lituanie : 16H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
-
Lituanie : 17H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
-
Lituanie : 18H00
Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Lituanie : 19H00
Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Lituanie : 20H00
Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Lituanie : 21H00
Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Lituanie : 22H00
Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Lituanie : 23H00
Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Vilnius ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ulan-Ude ou que vous prendrez le vol de retour pour Vilnius :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Bouriatie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) également Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie), Heure du Zenith en Bouriatie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie), Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Bouriatie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).
Vladimir Pougatchiova