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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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Lituanie : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Lituanie : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Lituanie : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Lituanie : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Lituanie : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Lituanie : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Lituanie : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Lituanie : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Lituanie : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Lituanie : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Lituanie : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Lituanie : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Lituanie : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Lituanie : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Lituanie : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Lituanie : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Lituanie : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Lituanie : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Lituanie : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Lituanie : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Lituanie : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Lituanie : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Lituanie : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Vilnius ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Vilnius :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Abkhazie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie), Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Vladimir Pougatchiova