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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre la Libye et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
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Libye : 01H00
Suède : 00H00
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Libye : 02H00
Suède : 01H00
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Libye : 03H00
Suède : 02H00
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Libye : 04H00
Suède : 03H00
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Libye : 05H00
Suède : 04H00
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Libye : 06H00
Suède : 05H00
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Libye : 07H00
Suède : 06H00
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Libye : 08H00
Suède : 07H00
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Libye : 09H00
Suède : 08H00
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Libye : 10H00
Suède : 09H00
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Libye : 11H00
Suède : 10H00
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Libye : 12H00
Suède : 11H00
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Libye : 13H00
Suède : 12H00
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Libye : 14H00
Suède : 13H00
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Libye : 15H00
Suède : 14H00
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Libye : 16H00
Suède : 15H00
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Libye : 17H00
Suède : 16H00
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Libye : 18H00
Suède : 17H00
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Libye : 19H00
Suède : 18H00
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Libye : 20H00
Suède : 19H00
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Libye : 21H00
Suède : 20H00
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Libye : 22H00
Suède : 21H00
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Libye : 23H00
Suède : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Tripoli ?
Si vous prenez un vol pour Tripoli ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Suède. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède également Fuseau Horaire de la Suède et Heure du lever du soleil en Suède et surtout Heure du coucher du soleil en Suède, Heure du Zenith en Suède, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède ainsi que Heure du Crépuscule en Suède et surtout Durée du Jour en Suède sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Suède et surtout Passage à l'heure d'été en Suède.
Eva Carlsson