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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre la Lettonie et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Lettonie : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Lettonie : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Lettonie : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Lettonie : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Lettonie : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Lettonie : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Lettonie : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Lettonie : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Lettonie : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Lettonie : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Lettonie : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Lettonie : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Lettonie : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Lettonie : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Lettonie : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Lettonie : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Lettonie : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Lettonie : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Lettonie : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Lettonie : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Lettonie : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Lettonie : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Lettonie : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Riga ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) et surtout Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et surtout Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Ánna Sakellaropoúlou