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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
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Lettonie : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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Lettonie : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Lettonie : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Lettonie : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Lettonie : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Lettonie : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Lettonie : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Lettonie : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Lettonie : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Lettonie : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Lettonie : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Lettonie : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Lettonie : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Lettonie : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Lettonie : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Lettonie : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Lettonie : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Lettonie : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Lettonie : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Lettonie : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Lettonie : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Lettonie : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Lettonie : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Riga ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Riga :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) également Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).