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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Formentera (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre la Lettonie et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 01H00
Formentera (Espagne) : 00H00
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Lettonie : 02H00
Formentera (Espagne) : 01H00
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Lettonie : 03H00
Formentera (Espagne) : 02H00
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Lettonie : 04H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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Lettonie : 05H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Lettonie : 06H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Lettonie : 07H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Lettonie : 08H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Lettonie : 09H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Lettonie : 10H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Lettonie : 11H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Lettonie : 12H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Lettonie : 13H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Lettonie : 14H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Lettonie : 15H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Lettonie : 16H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Lettonie : 17H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Lettonie : 18H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Lettonie : 19H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Lettonie : 20H00
Formentera (Espagne) : 19H00
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Lettonie : 21H00
Formentera (Espagne) : 20H00
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Lettonie : 22H00
Formentera (Espagne) : 21H00
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Lettonie : 23H00
Formentera (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Riga ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sant Francesc Xavier ou que vous prendrez le vol de retour pour Riga :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Formentera (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne), Heure du Zenith à Formentera (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) également Durée du Jour à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
Felipe Castejón