Décalage Horaire entre la Jordanie et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Jordanie et Majorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Jordanie et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Jordanie : 00H00

  Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Jordanie : 01H00

  Majorque (Espagne) : 00H00

• Jordanie : 02H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Jordanie : 03H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Jordanie : 04H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Jordanie : 05H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Jordanie : 06H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Jordanie : 07H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Jordanie : 08H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Jordanie : 09H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Jordanie : 10H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Jordanie : 11H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Jordanie : 12H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Jordanie : 13H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Jordanie : 14H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Jordanie : 15H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Jordanie : 16H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Jordanie : 17H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Jordanie : 18H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Jordanie : 19H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Jordanie : 20H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Jordanie : 21H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Jordanie : 22H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

• Jordanie : 23H00

  Majorque (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Amman ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Amman :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Majorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Majorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Majorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

María Sánchez