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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Pays-Bas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre la Jordanie et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Pays-Bas : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Pays-Bas : 00H00
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Jordanie : 02H00
Pays-Bas : 01H00
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Jordanie : 03H00
Pays-Bas : 02H00
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Jordanie : 04H00
Pays-Bas : 03H00
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Jordanie : 05H00
Pays-Bas : 04H00
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Jordanie : 06H00
Pays-Bas : 05H00
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Jordanie : 07H00
Pays-Bas : 06H00
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Jordanie : 08H00
Pays-Bas : 07H00
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Jordanie : 09H00
Pays-Bas : 08H00
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Jordanie : 10H00
Pays-Bas : 09H00
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Jordanie : 11H00
Pays-Bas : 10H00
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Jordanie : 12H00
Pays-Bas : 11H00
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Jordanie : 13H00
Pays-Bas : 12H00
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Jordanie : 14H00
Pays-Bas : 13H00
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Jordanie : 15H00
Pays-Bas : 14H00
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Jordanie : 16H00
Pays-Bas : 15H00
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Jordanie : 17H00
Pays-Bas : 16H00
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Jordanie : 18H00
Pays-Bas : 17H00
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Jordanie : 19H00
Pays-Bas : 18H00
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Jordanie : 20H00
Pays-Bas : 19H00
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Jordanie : 21H00
Pays-Bas : 20H00
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Jordanie : 22H00
Pays-Bas : 21H00
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Jordanie : 23H00
Pays-Bas : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Amman ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amsterdam ou votre retour à Amman :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Pays-Bas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas ou bien encore Fuseau Horaire des Pays-Bas et Heure du lever du soleil aux Pays-Bas également Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas mais aussi Heure du Zenith aux Pays-Bas sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas ou bien encore Heure du Crépuscule aux Pays-Bas ou bien encore Durée du Jour aux Pays-Bas également Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas ainsi que Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Jan van Aartsen