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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Luxembourg est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre la Jordanie et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Luxembourg : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Luxembourg : 00H00
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Jordanie : 02H00
Luxembourg : 01H00
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Jordanie : 03H00
Luxembourg : 02H00
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Jordanie : 04H00
Luxembourg : 03H00
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Jordanie : 05H00
Luxembourg : 04H00
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Jordanie : 06H00
Luxembourg : 05H00
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Jordanie : 07H00
Luxembourg : 06H00
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Jordanie : 08H00
Luxembourg : 07H00
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Jordanie : 09H00
Luxembourg : 08H00
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Jordanie : 10H00
Luxembourg : 09H00
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Jordanie : 11H00
Luxembourg : 10H00
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Jordanie : 12H00
Luxembourg : 11H00
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Jordanie : 13H00
Luxembourg : 12H00
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Jordanie : 14H00
Luxembourg : 13H00
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Jordanie : 15H00
Luxembourg : 14H00
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Jordanie : 16H00
Luxembourg : 15H00
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Jordanie : 17H00
Luxembourg : 16H00
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Jordanie : 18H00
Luxembourg : 17H00
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Jordanie : 19H00
Luxembourg : 18H00
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Jordanie : 20H00
Luxembourg : 19H00
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Jordanie : 21H00
Luxembourg : 20H00
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Jordanie : 22H00
Luxembourg : 21H00
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Jordanie : 23H00
Luxembourg : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Amman ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Luxembourg ou en revenant à Amman, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Luxembourg. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg et surtout Fuseau Horaire du Luxembourg et Heure du lever du soleil au Luxembourg également Heure du coucher du soleil au Luxembourg mais aussi Heure du Zenith au Luxembourg mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg et surtout Heure du Crépuscule au Luxembourg ou bien encore Durée du Jour au Luxembourg, Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg, Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Ioulia Tourtchynov