Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et République de l'Altaï (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et la République de l'Altaï (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de l'Altaï (Russie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure République de l'Altaï.
Décalage Horaire entre la Jordanie et la République de l'Altaï (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de l'Altaï à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
République de l'Altaï (Russie) : 04H00
-
Jordanie : 01H00
République de l'Altaï (Russie) : 05H00
-
Jordanie : 02H00
République de l'Altaï (Russie) : 06H00
-
Jordanie : 03H00
République de l'Altaï (Russie) : 07H00
-
Jordanie : 04H00
République de l'Altaï (Russie) : 08H00
-
Jordanie : 05H00
République de l'Altaï (Russie) : 09H00
-
Jordanie : 06H00
République de l'Altaï (Russie) : 10H00
-
Jordanie : 07H00
République de l'Altaï (Russie) : 11H00
-
Jordanie : 08H00
République de l'Altaï (Russie) : 12H00
-
Jordanie : 09H00
République de l'Altaï (Russie) : 13H00
-
Jordanie : 10H00
République de l'Altaï (Russie) : 14H00
-
Jordanie : 11H00
République de l'Altaï (Russie) : 15H00
-
Jordanie : 12H00
République de l'Altaï (Russie) : 16H00
-
Jordanie : 13H00
République de l'Altaï (Russie) : 17H00
-
Jordanie : 14H00
République de l'Altaï (Russie) : 18H00
-
Jordanie : 15H00
République de l'Altaï (Russie) : 19H00
-
Jordanie : 16H00
République de l'Altaï (Russie) : 20H00
-
Jordanie : 17H00
République de l'Altaï (Russie) : 21H00
-
Jordanie : 18H00
République de l'Altaï (Russie) : 22H00
-
Jordanie : 19H00
République de l'Altaï (Russie) : 23H00
-
Jordanie : 20H00
République de l'Altaï (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Jordanie : 21H00
République de l'Altaï (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Jordanie : 22H00
République de l'Altaï (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Jordanie : 23H00
République de l'Altaï (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gorno-Altaysk depuis Amman ?
Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gorno-Altaysk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République de l'Altaï (Russie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gorno-Altaysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de l'Altaï (Russie) Heure Actuelle Locale en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la République de l'Altaï (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en République de l'Altaï (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en République de l'Altaï (Russie) également Heure du Zenith en République de l'Altaï (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de l'Altaï (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Durée du Jour en République de l'Altaï (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République de l'Altaï (Russie) et Passage à l'heure d'été en République de l'Altaï (Russie).