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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Royaume-Uni : 06H00
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Jamaïque : 01H00
Royaume-Uni : 07H00
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Jamaïque : 02H00
Royaume-Uni : 08H00
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Jamaïque : 03H00
Royaume-Uni : 09H00
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Jamaïque : 04H00
Royaume-Uni : 10H00
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Jamaïque : 05H00
Royaume-Uni : 11H00
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Jamaïque : 06H00
Royaume-Uni : 12H00
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Jamaïque : 07H00
Royaume-Uni : 13H00
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Jamaïque : 08H00
Royaume-Uni : 14H00
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Jamaïque : 09H00
Royaume-Uni : 15H00
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Jamaïque : 10H00
Royaume-Uni : 16H00
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Jamaïque : 11H00
Royaume-Uni : 17H00
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Jamaïque : 12H00
Royaume-Uni : 18H00
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Jamaïque : 13H00
Royaume-Uni : 19H00
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Jamaïque : 14H00
Royaume-Uni : 20H00
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Jamaïque : 15H00
Royaume-Uni : 21H00
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Jamaïque : 16H00
Royaume-Uni : 22H00
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Jamaïque : 17H00
Royaume-Uni : 23H00
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Jamaïque : 18H00
Royaume-Uni : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Royaume-Uni : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Royaume-Uni : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Royaume-Uni : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Royaume-Uni : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Royaume-Uni : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Kingston ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Londres ou votre retour à Kingston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Royaume-Uni, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni sans oublier Fuseau Horaire du Royaume-Uni, Heure du lever du soleil au Royaume-Uni ou bien encore Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni sans oublier Heure du Zenith au Royaume-Uni sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ou bien encore Heure du Crépuscule au Royaume-Uni mais aussi Durée du Jour au Royaume-Uni ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni sans oublier Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Edward Churchill