Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
-
Jamaïque : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
-
Jamaïque : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
-
Jamaïque : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
-
Jamaïque : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
-
Jamaïque : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
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Jamaïque : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
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Jamaïque : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
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Jamaïque : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
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Jamaïque : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
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Jamaïque : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
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Jamaïque : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
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Jamaïque : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
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Jamaïque : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
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Jamaïque : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
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Jamaïque : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
-
Jamaïque : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00
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Jamaïque : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Kingston ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mont Athos (Grèce) ou votre retour à Kingston :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Mont Athos (Grèce), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce), Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) et surtout Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) et surtout Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) et Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce), Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).