Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Roumanie : 07H00
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Jamaïque : 01H00
Roumanie : 08H00
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Jamaïque : 02H00
Roumanie : 09H00
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Jamaïque : 03H00
Roumanie : 10H00
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Jamaïque : 04H00
Roumanie : 11H00
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Jamaïque : 05H00
Roumanie : 12H00
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Jamaïque : 06H00
Roumanie : 13H00
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Jamaïque : 07H00
Roumanie : 14H00
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Jamaïque : 08H00
Roumanie : 15H00
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Jamaïque : 09H00
Roumanie : 16H00
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Jamaïque : 10H00
Roumanie : 17H00
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Jamaïque : 11H00
Roumanie : 18H00
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Jamaïque : 12H00
Roumanie : 19H00
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Jamaïque : 13H00
Roumanie : 20H00
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Jamaïque : 14H00
Roumanie : 21H00
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Jamaïque : 15H00
Roumanie : 22H00
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Jamaïque : 16H00
Roumanie : 23H00
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Jamaïque : 17H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Roumanie : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Roumanie : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Roumanie : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Roumanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Kingston ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bucarest ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Roumanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et surtout Fuseau Horaire de la Roumanie, Heure du lever du soleil en Roumanie, Heure du coucher du soleil en Roumanie ainsi que Heure du Zenith en Roumanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie, Heure du Crépuscule en Roumanie sans oublier Durée du Jour en Roumanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Roumanie également Passage à l'heure d'été en Roumanie.