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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Ukraine : 07H00
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Jamaïque : 01H00
Ukraine : 08H00
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Jamaïque : 02H00
Ukraine : 09H00
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Jamaïque : 03H00
Ukraine : 10H00
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Jamaïque : 04H00
Ukraine : 11H00
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Jamaïque : 05H00
Ukraine : 12H00
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Jamaïque : 06H00
Ukraine : 13H00
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Jamaïque : 07H00
Ukraine : 14H00
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Jamaïque : 08H00
Ukraine : 15H00
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Jamaïque : 09H00
Ukraine : 16H00
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Jamaïque : 10H00
Ukraine : 17H00
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Jamaïque : 11H00
Ukraine : 18H00
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Jamaïque : 12H00
Ukraine : 19H00
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Jamaïque : 13H00
Ukraine : 20H00
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Jamaïque : 14H00
Ukraine : 21H00
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Jamaïque : 15H00
Ukraine : 22H00
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Jamaïque : 16H00
Ukraine : 23H00
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Jamaïque : 17H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Ukraine : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Ukraine : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Ukraine : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Ukraine : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Kingston ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kiev / Kyiv ou votre retour à Kingston :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Ukraine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et surtout Fuseau Horaire d'Ukraine et surtout Heure du lever du soleil en Ukraine mais aussi Heure du coucher du soleil en Ukraine ainsi que Heure du Zenith en Ukraine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine sans oublier Heure du Crépuscule en Ukraine et Durée du Jour en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ukraine et Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov