Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Irlande

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et l'Irlande ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Irlande quand il est par exemple 10H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Dublin, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et l'Irlande, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et l'Irlande, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Dublin et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Irlande
Drapeau de l'Irlande

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Irlande : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Irlande
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Irlande ?

Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Irlandaise.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Irlande Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Jamaïcaine.
  • Jamaïque : 00H00

    Irlande : 05H00

  • Jamaïque : 01H00

    Irlande : 06H00

  • Jamaïque : 02H00

    Irlande : 07H00

  • Jamaïque : 03H00

    Irlande : 08H00

  • Jamaïque : 04H00

    Irlande : 09H00

  • Jamaïque : 05H00

    Irlande : 10H00

  • Jamaïque : 06H00

    Irlande : 11H00

  • Jamaïque : 07H00

    Irlande : 12H00

  • Jamaïque : 08H00

    Irlande : 13H00

  • Jamaïque : 09H00

    Irlande : 14H00

  • Jamaïque : 10H00

    Irlande : 15H00

  • Jamaïque : 11H00

    Irlande : 16H00

  • Jamaïque : 12H00

    Irlande : 17H00

  • Jamaïque : 13H00

    Irlande : 18H00

  • Jamaïque : 14H00

    Irlande : 19H00

  • Jamaïque : 15H00

    Irlande : 20H00

  • Jamaïque : 16H00

    Irlande : 21H00

  • Jamaïque : 17H00

    Irlande : 22H00

  • Jamaïque : 18H00

    Irlande : 23H00

  • Jamaïque : 19H00

    Irlande : 00H00 (Jour +1)

  • Jamaïque : 20H00

    Irlande : 01H00 (Jour +1)

  • Jamaïque : 21H00

    Irlande : 02H00 (Jour +1)

  • Jamaïque : 22H00

    Irlande : 03H00 (Jour +1)

  • Jamaïque : 23H00

    Irlande : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Kingston ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dublin ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Irlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande et surtout Fuseau Horaire d'Irlande ou bien encore Heure du lever du soleil en Irlande sans oublier Heure du coucher du soleil en Irlande et Heure du Zenith en Irlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande et Heure du Crépuscule en Irlande sans oublier Durée du Jour en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Irlande.

Mairéad HigginsMairéad Higgins

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