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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Iamalie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Iamalie (Russie) : 10H00
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Jamaïque : 01H00
Iamalie (Russie) : 11H00
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Jamaïque : 02H00
Iamalie (Russie) : 12H00
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Jamaïque : 03H00
Iamalie (Russie) : 13H00
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Jamaïque : 04H00
Iamalie (Russie) : 14H00
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Jamaïque : 05H00
Iamalie (Russie) : 15H00
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Jamaïque : 06H00
Iamalie (Russie) : 16H00
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Jamaïque : 07H00
Iamalie (Russie) : 17H00
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Jamaïque : 08H00
Iamalie (Russie) : 18H00
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Jamaïque : 09H00
Iamalie (Russie) : 19H00
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Jamaïque : 10H00
Iamalie (Russie) : 20H00
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Jamaïque : 11H00
Iamalie (Russie) : 21H00
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Jamaïque : 12H00
Iamalie (Russie) : 22H00
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Jamaïque : 13H00
Iamalie (Russie) : 23H00
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Jamaïque : 14H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 15H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 16H00
Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 17H00
Iamalie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Iamalie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Iamalie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Iamalie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Iamalie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Iamalie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Iamalie (Russie) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salekhard, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iamalie (Russie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Iamalie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) également Durée du Jour en Iamalie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Vladimir Pougatchiova