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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
-
Jamaïque : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
-
Jamaïque : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
-
Jamaïque : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
-
Jamaïque : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
-
Jamaïque : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
-
Jamaïque : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Jamaïque : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Jamaïque : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Jamaïque : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Jamaïque : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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Jamaïque : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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Jamaïque : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
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Jamaïque : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
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Jamaïque : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
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Jamaïque : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
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Jamaïque : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
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Jamaïque : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Kingston ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gagaouzie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) également Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).