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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Hongrie et Minorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre la Hongrie et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Minorque (Espagne) : 00H00
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Hongrie : 01H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Hongrie : 02H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Hongrie : 03H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Hongrie : 04H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Hongrie : 05H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Hongrie : 06H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Hongrie : 07H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Hongrie : 08H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Hongrie : 09H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Hongrie : 10H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Hongrie : 11H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Hongrie : 12H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Hongrie : 13H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Hongrie : 14H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Hongrie : 15H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Hongrie : 16H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Hongrie : 17H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Hongrie : 18H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Hongrie : 19H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Hongrie : 20H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Hongrie : 21H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Hongrie : 22H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Hongrie : 23H00
Minorque (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Budapest ?
Si vous prenez un vol pour Budapest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mahón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Minorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du Zenith à Minorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
María Sánchez