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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Nénétsie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et la Nénétsie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Nénétsie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Nénétsie.
Décalage Horaire entre la Hongrie et la Nénétsie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nénétsie à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Nénétsie (Russie) : 02H00
-
Hongrie : 01H00
Nénétsie (Russie) : 03H00
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Hongrie : 02H00
Nénétsie (Russie) : 04H00
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Hongrie : 03H00
Nénétsie (Russie) : 05H00
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Hongrie : 04H00
Nénétsie (Russie) : 06H00
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Hongrie : 05H00
Nénétsie (Russie) : 07H00
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Hongrie : 06H00
Nénétsie (Russie) : 08H00
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Hongrie : 07H00
Nénétsie (Russie) : 09H00
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Hongrie : 08H00
Nénétsie (Russie) : 10H00
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Hongrie : 09H00
Nénétsie (Russie) : 11H00
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Hongrie : 10H00
Nénétsie (Russie) : 12H00
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Hongrie : 11H00
Nénétsie (Russie) : 13H00
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Hongrie : 12H00
Nénétsie (Russie) : 14H00
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Hongrie : 13H00
Nénétsie (Russie) : 15H00
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Hongrie : 14H00
Nénétsie (Russie) : 16H00
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Hongrie : 15H00
Nénétsie (Russie) : 17H00
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Hongrie : 16H00
Nénétsie (Russie) : 18H00
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Hongrie : 17H00
Nénétsie (Russie) : 19H00
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Hongrie : 18H00
Nénétsie (Russie) : 20H00
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Hongrie : 19H00
Nénétsie (Russie) : 21H00
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Hongrie : 20H00
Nénétsie (Russie) : 22H00
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Hongrie : 21H00
Nénétsie (Russie) : 23H00
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Hongrie : 22H00
Nénétsie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Hongrie : 23H00
Nénétsie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Naryan-Mar depuis Budapest ?
Si vous prenez un vol pour Budapest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Naryan-Mar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Nénétsie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Naryan-Mar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nénétsie (Russie) Heure Actuelle Locale en Nénétsie (Russie) et Fuseau Horaire de la Nénétsie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Nénétsie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Nénétsie (Russie) et Heure du Zenith en Nénétsie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nénétsie (Russie) également Heure du Crépuscule en Nénétsie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Nénétsie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nénétsie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nénétsie (Russie).
Natalia Medvedev