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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la Guinée et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Malte : 01H00
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Guinée : 01H00
Malte : 02H00
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Guinée : 02H00
Malte : 03H00
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Guinée : 03H00
Malte : 04H00
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Guinée : 04H00
Malte : 05H00
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Guinée : 05H00
Malte : 06H00
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Guinée : 06H00
Malte : 07H00
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Guinée : 07H00
Malte : 08H00
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Guinée : 08H00
Malte : 09H00
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Guinée : 09H00
Malte : 10H00
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Guinée : 10H00
Malte : 11H00
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Guinée : 11H00
Malte : 12H00
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Guinée : 12H00
Malte : 13H00
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Guinée : 13H00
Malte : 14H00
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Guinée : 14H00
Malte : 15H00
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Guinée : 15H00
Malte : 16H00
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Guinée : 16H00
Malte : 17H00
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Guinée : 17H00
Malte : 18H00
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Guinée : 18H00
Malte : 19H00
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Guinée : 19H00
Malte : 20H00
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Guinée : 20H00
Malte : 21H00
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Guinée : 21H00
Malte : 22H00
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Guinée : 22H00
Malte : 23H00
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Guinée : 23H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Conakry ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Valette ou en revenant à Conakry, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte et surtout Fuseau Horaire de Malte et surtout Heure du lever du soleil à Malte également Heure du coucher du soleil à Malte également Heure du Zenith à Malte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte sans oublier Heure du Crépuscule à Malte ou bien encore Durée du Jour à Malte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Malte sans oublier Passage à l'heure d'été à Malte.
Antti Risikko