Décalage Horaire entre la Guinée et l'Abkhazie (Géorgie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre la Guinée et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00

• Guinée : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00

• Guinée : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00

• Guinée : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Guinée : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Guinée : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Guinée : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Guinée : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Guinée : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Guinée : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Guinée : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Guinée : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Guinée : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Guinée : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Guinée : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Guinée : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Guinée : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Guinée : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Guinée : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Guinée : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Guinée : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Guinée : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Guinée : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Guinée : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Conakry ?

Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sukhumi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Abkhazie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) également Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Clémence de Jong