Décalage Horaire entre la Guinée et Formentera (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et Formentera (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Guinée et Formentera (Espagne) Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Formentera (Espagne) : 02H00

• Guinée : 01H00

  Formentera (Espagne) : 03H00

• Guinée : 02H00

  Formentera (Espagne) : 04H00

• Guinée : 03H00

  Formentera (Espagne) : 05H00

• Guinée : 04H00

  Formentera (Espagne) : 06H00

• Guinée : 05H00

  Formentera (Espagne) : 07H00

• Guinée : 06H00

  Formentera (Espagne) : 08H00

• Guinée : 07H00

  Formentera (Espagne) : 09H00

• Guinée : 08H00

  Formentera (Espagne) : 10H00

• Guinée : 09H00

  Formentera (Espagne) : 11H00

• Guinée : 10H00

  Formentera (Espagne) : 12H00

• Guinée : 11H00

  Formentera (Espagne) : 13H00

• Guinée : 12H00

  Formentera (Espagne) : 14H00

• Guinée : 13H00

  Formentera (Espagne) : 15H00

• Guinée : 14H00

  Formentera (Espagne) : 16H00

• Guinée : 15H00

  Formentera (Espagne) : 17H00

• Guinée : 16H00

  Formentera (Espagne) : 18H00

• Guinée : 17H00

  Formentera (Espagne) : 19H00

• Guinée : 18H00

  Formentera (Espagne) : 20H00

• Guinée : 19H00

  Formentera (Espagne) : 21H00

• Guinée : 20H00

  Formentera (Espagne) : 22H00

• Guinée : 21H00

  Formentera (Espagne) : 23H00

• Guinée : 22H00

  Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Guinée : 23H00

  Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Conakry ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Sant Francesc Xavier :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Formentera (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) également Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) également Heure du Zenith à Formentera (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Formentera (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Felipe Castejón