Décalage Horaire entre la Guinée et Åland

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et Åland ?

Décalage Horaire entre la Guinée et Åland Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Åland : 02H00

• Guinée : 01H00

  Åland : 03H00

• Guinée : 02H00

  Åland : 04H00

• Guinée : 03H00

  Åland : 05H00

• Guinée : 04H00

  Åland : 06H00

• Guinée : 05H00

  Åland : 07H00

• Guinée : 06H00

  Åland : 08H00

• Guinée : 07H00

  Åland : 09H00

• Guinée : 08H00

  Åland : 10H00

• Guinée : 09H00

  Åland : 11H00

• Guinée : 10H00

  Åland : 12H00

• Guinée : 11H00

  Åland : 13H00

• Guinée : 12H00

  Åland : 14H00

• Guinée : 13H00

  Åland : 15H00

• Guinée : 14H00

  Åland : 16H00

• Guinée : 15H00

  Åland : 17H00

• Guinée : 16H00

  Åland : 18H00

• Guinée : 17H00

  Åland : 19H00

• Guinée : 18H00

  Åland : 20H00

• Guinée : 19H00

  Åland : 21H00

• Guinée : 20H00

  Åland : 22H00

• Guinée : 21H00

  Åland : 23H00

• Guinée : 22H00

  Åland : 00H00 (Jour +1)

• Guinée : 23H00

  Åland : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Conakry ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Conakry :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ou bien encore Fuseau Horaire de Åland et surtout Heure du lever du soleil à Åland sans oublier Heure du coucher du soleil à Åland, Heure du Zenith à Åland également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et Heure du Crépuscule à Åland ou bien encore Durée du Jour à Åland mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Åland ou bien encore Passage à l'heure d'été à Åland.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

María Sánchez