Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Féroé

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Îles Féroé est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Féroé ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Féroé Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Îles Féroé : 23H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 01H00

  Îles Féroé : 00H00

• Guinée équatoriale : 02H00

  Îles Féroé : 01H00

• Guinée équatoriale : 03H00

  Îles Féroé : 02H00

• Guinée équatoriale : 04H00

  Îles Féroé : 03H00

• Guinée équatoriale : 05H00

  Îles Féroé : 04H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Îles Féroé : 05H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Îles Féroé : 06H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Îles Féroé : 07H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Îles Féroé : 08H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Îles Féroé : 09H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Îles Féroé : 10H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Îles Féroé : 11H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Îles Féroé : 12H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Îles Féroé : 13H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Îles Féroé : 14H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Îles Féroé : 15H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Îles Féroé : 16H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Îles Féroé : 17H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Îles Féroé : 18H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Îles Féroé : 19H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Îles Féroé : 20H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Îles Féroé : 21H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Îles Féroé : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tórshavn depuis Malabo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tórshavn ou en revenant à Malabo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu les Îles Féroé, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tórshavn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Féroé Heure Actuelle Locale aux Îles Féroé sans oublier Fuseau Horaire des Îles Féroé mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Féroé sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Féroé ainsi que Heure du Zenith aux Îles Féroé sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Féroé ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Féroé et Durée du Jour aux Îles Féroé ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Féroé sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Féroé.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Luminita Iohannis