Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Vallée d'Aoste (Italie)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et la Vallée d'Aoste (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Vallée d'Aoste (Italie) quand il est par exemple 12H en Guinée équatoriale. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malabo et Aosta, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et la Vallée d'Aoste (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée équatoriale et la Vallée d'Aoste (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Aosta et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Vallée d'Aoste (Italie)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Équato-Guinéenne.
  • Guinée équatoriale : 00H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00

  • Guinée équatoriale : 01H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00

  • Guinée équatoriale : 02H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00

  • Guinée équatoriale : 03H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00

  • Guinée équatoriale : 04H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

  • Guinée équatoriale : 05H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

  • Guinée équatoriale : 06H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

  • Guinée équatoriale : 07H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

  • Guinée équatoriale : 08H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

  • Guinée équatoriale : 09H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

  • Guinée équatoriale : 10H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

  • Guinée équatoriale : 11H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

  • Guinée équatoriale : 12H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

  • Guinée équatoriale : 13H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00

  • Guinée équatoriale : 14H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00

  • Guinée équatoriale : 15H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00

  • Guinée équatoriale : 16H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00

  • Guinée équatoriale : 17H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00

  • Guinée équatoriale : 18H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00

  • Guinée équatoriale : 19H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00

  • Guinée équatoriale : 20H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00

  • Guinée équatoriale : 21H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00

  • Guinée équatoriale : 22H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00

  • Guinée équatoriale : 23H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Malabo ?

Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Aosta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Vallée d'Aoste (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Carla MattarellaCarla Mattarella

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