Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Serbie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Serbie ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Serbie Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Serbie : 01H00

• Guinée équatoriale : 01H00

  Serbie : 02H00

• Guinée équatoriale : 02H00

  Serbie : 03H00

• Guinée équatoriale : 03H00

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• Guinée équatoriale : 04H00

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  Serbie : 08H00

• Guinée équatoriale : 08H00

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  Serbie : 10H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Serbie : 11H00

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  Serbie : 12H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Serbie : 13H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Serbie : 14H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Serbie : 15H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Serbie : 16H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Serbie : 17H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Serbie : 18H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Serbie : 19H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Serbie : 20H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Serbie : 21H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Serbie : 22H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Serbie : 23H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Serbie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Malabo ?

Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belgrade, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Serbie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie et surtout Fuseau Horaire de la Serbie et Heure du lever du soleil en Serbie ainsi que Heure du coucher du soleil en Serbie également Heure du Zenith en Serbie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie mais aussi Heure du Crépuscule en Serbie, Durée du Jour en Serbie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Serbie également Passage à l'heure d'été en Serbie.

Publié le 25/05/2022 - 18:07

Jan van Aartsen