Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Lettonie : 02H00
-
Guinée équatoriale : 01H00
Lettonie : 03H00
-
Guinée équatoriale : 02H00
Lettonie : 04H00
-
Guinée équatoriale : 03H00
Lettonie : 05H00
-
Guinée équatoriale : 04H00
Lettonie : 06H00
-
Guinée équatoriale : 05H00
Lettonie : 07H00
-
Guinée équatoriale : 06H00
Lettonie : 08H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Lettonie : 09H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Lettonie : 10H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Lettonie : 11H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Lettonie : 12H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Lettonie : 13H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Lettonie : 14H00
-
Guinée équatoriale : 13H00
Lettonie : 15H00
-
Guinée équatoriale : 14H00
Lettonie : 16H00
-
Guinée équatoriale : 15H00
Lettonie : 17H00
-
Guinée équatoriale : 16H00
Lettonie : 18H00
-
Guinée équatoriale : 17H00
Lettonie : 19H00
-
Guinée équatoriale : 18H00
Lettonie : 20H00
-
Guinée équatoriale : 19H00
Lettonie : 21H00
-
Guinée équatoriale : 20H00
Lettonie : 22H00
-
Guinée équatoriale : 21H00
Lettonie : 23H00
-
Guinée équatoriale : 22H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
-
Guinée équatoriale : 23H00
Lettonie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Malabo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Riga ou votre retour à Malabo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Lettonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et Fuseau Horaire de la Lettonie également Heure du lever du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du Zenith en Lettonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie ou bien encore Heure du Crépuscule en Lettonie ou bien encore Durée du Jour en Lettonie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Jan van Aartsen