Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Corse (France)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Corse (France) ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Corse (France) Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Corse (France) : 00H00

• Guinée équatoriale : 01H00

  Corse (France) : 01H00

• Guinée équatoriale : 02H00

  Corse (France) : 02H00

• Guinée équatoriale : 03H00

  Corse (France) : 03H00

• Guinée équatoriale : 04H00

  Corse (France) : 04H00

• Guinée équatoriale : 05H00

  Corse (France) : 05H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Corse (France) : 06H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Corse (France) : 07H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Corse (France) : 08H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Corse (France) : 09H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Corse (France) : 10H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Corse (France) : 11H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Corse (France) : 12H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Corse (France) : 13H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Corse (France) : 14H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Corse (France) : 15H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Corse (France) : 16H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Corse (France) : 17H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Corse (France) : 18H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Corse (France) : 19H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Corse (France) : 20H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Corse (France) : 21H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Corse (France) : 22H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Corse (France) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Malabo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Ajaccio :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Corse (France), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) ainsi que Fuseau Horaire de la Corse (France) ou bien encore Heure du lever du soleil en Corse (France) également Heure du coucher du soleil en Corse (France) également Heure du Zenith en Corse (France) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) et Heure du Crépuscule en Corse (France) mais aussi Durée du Jour en Corse (France) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Corse (France).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Marie du Plessy