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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Gibraltar : 00H00
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Guinée équatoriale : 01H00
Gibraltar : 01H00
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Guinée équatoriale : 02H00
Gibraltar : 02H00
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Guinée équatoriale : 03H00
Gibraltar : 03H00
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Guinée équatoriale : 04H00
Gibraltar : 04H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Gibraltar : 05H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Gibraltar : 06H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Gibraltar : 07H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Gibraltar : 08H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Gibraltar : 09H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Gibraltar : 10H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Gibraltar : 11H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Gibraltar : 12H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Gibraltar : 13H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Gibraltar : 14H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Gibraltar : 15H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Gibraltar : 16H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Gibraltar : 17H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Gibraltar : 18H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Gibraltar : 19H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Gibraltar : 20H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Gibraltar : 21H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Gibraltar : 22H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Gibraltar : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Malabo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Gibraltar :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar mais aussi Fuseau Horaire de Gibraltar mais aussi Heure du lever du soleil à Gibraltar et surtout Heure du coucher du soleil à Gibraltar, Heure du Zenith à Gibraltar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et Heure du Crépuscule à Gibraltar, Durée du Jour à Gibraltar ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar et surtout Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Micheál Humphreys