Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Gagaouzie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et Gagaouzie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gagaouzie (Moldavie) quand il est par exemple 5H en Guinée équatoriale. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malabo et Comrat, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et Gagaouzie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée équatoriale et Gagaouzie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Comrat et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Gagaouzie (Moldavie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Gagaouzie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Gagaouzie.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Équato-Guinéenne.
  • Guinée équatoriale : 00H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
  • Guinée équatoriale : 01H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
  • Guinée équatoriale : 02H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
  • Guinée équatoriale : 03H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
  • Guinée équatoriale : 04H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
  • Guinée équatoriale : 05H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
  • Guinée équatoriale : 06H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
  • Guinée équatoriale : 07H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
  • Guinée équatoriale : 08H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
  • Guinée équatoriale : 09H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
  • Guinée équatoriale : 10H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
  • Guinée équatoriale : 11H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
  • Guinée équatoriale : 12H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
  • Guinée équatoriale : 13H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
  • Guinée équatoriale : 14H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
  • Guinée équatoriale : 15H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
  • Guinée équatoriale : 16H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
  • Guinée équatoriale : 17H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
  • Guinée équatoriale : 18H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
  • Guinée équatoriale : 19H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
  • Guinée équatoriale : 20H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
  • Guinée équatoriale : 21H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
  • Guinée équatoriale : 22H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
  • Guinée équatoriale : 23H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Malabo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Malabo :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) et Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie), Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie), Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) également Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Ánna SakellaropoúlouÁnna Sakellaropoúlou

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