Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Majorque (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée-Bissau et Majorque (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Majorque (Espagne) quand il est par exemple 10H en Guinée-Bissau. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bissau et Palma, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée-Bissau et Majorque (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée-Bissau et Majorque (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palma et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Majorque (Espagne) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Majorque (Espagne)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Majorque (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Majorquine.

Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Majorque (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.
  • Guinée-Bissau : 00H00

    Majorque (Espagne) : 01H00
  • Guinée-Bissau : 01H00

    Majorque (Espagne) : 02H00
  • Guinée-Bissau : 02H00

    Majorque (Espagne) : 03H00
  • Guinée-Bissau : 03H00

    Majorque (Espagne) : 04H00
  • Guinée-Bissau : 04H00

    Majorque (Espagne) : 05H00
  • Guinée-Bissau : 05H00

    Majorque (Espagne) : 06H00
  • Guinée-Bissau : 06H00

    Majorque (Espagne) : 07H00
  • Guinée-Bissau : 07H00

    Majorque (Espagne) : 08H00
  • Guinée-Bissau : 08H00

    Majorque (Espagne) : 09H00
  • Guinée-Bissau : 09H00

    Majorque (Espagne) : 10H00
  • Guinée-Bissau : 10H00

    Majorque (Espagne) : 11H00
  • Guinée-Bissau : 11H00

    Majorque (Espagne) : 12H00
  • Guinée-Bissau : 12H00

    Majorque (Espagne) : 13H00
  • Guinée-Bissau : 13H00

    Majorque (Espagne) : 14H00
  • Guinée-Bissau : 14H00

    Majorque (Espagne) : 15H00
  • Guinée-Bissau : 15H00

    Majorque (Espagne) : 16H00
  • Guinée-Bissau : 16H00

    Majorque (Espagne) : 17H00
  • Guinée-Bissau : 17H00

    Majorque (Espagne) : 18H00
  • Guinée-Bissau : 18H00

    Majorque (Espagne) : 19H00
  • Guinée-Bissau : 19H00

    Majorque (Espagne) : 20H00
  • Guinée-Bissau : 20H00

    Majorque (Espagne) : 21H00
  • Guinée-Bissau : 21H00

    Majorque (Espagne) : 22H00
  • Guinée-Bissau : 22H00

    Majorque (Espagne) : 23H00
  • Guinée-Bissau : 23H00

    Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Bissau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Bissau :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu Majorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du Zenith à Majorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) également Durée du Jour à Majorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

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