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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Vatican : 01H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Vatican : 02H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Vatican : 03H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Vatican : 04H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Vatican : 05H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Vatican : 06H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Vatican : 07H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Vatican : 08H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Vatican : 09H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Vatican : 10H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Vatican : 11H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Vatican : 12H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Vatican : 13H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Vatican : 14H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Vatican : 15H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Vatican : 16H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Vatican : 17H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Vatican : 18H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Vatican : 19H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Vatican : 20H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Vatican : 21H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Vatican : 22H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Vatican : 23H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Bissau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à Cité du Vatican :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican mais aussi Fuseau Horaire du Vatican ou bien encore Heure du lever du soleil au Vatican ainsi que Heure du coucher du soleil au Vatican et surtout Heure du Zenith au Vatican ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican mais aussi Heure du Crépuscule au Vatican également Durée du Jour au Vatican également Passage à l'heure d'hiver au Vatican sans oublier Passage à l'heure d'été au Vatican.
Irène Müller