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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Bissau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à Mont Athos (Grèce) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Mont Athos (Grèce), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) mais aussi Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) également Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce), Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) et surtout Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) également Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).
Ioánnis Mitsotákis