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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Luxembourg : 01H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Luxembourg : 02H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Luxembourg : 03H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Luxembourg : 04H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Luxembourg : 05H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Luxembourg : 06H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Luxembourg : 07H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Luxembourg : 08H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Luxembourg : 09H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Luxembourg : 10H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Luxembourg : 11H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Luxembourg : 12H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Luxembourg : 13H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Luxembourg : 14H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Luxembourg : 15H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Luxembourg : 16H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Luxembourg : 17H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Luxembourg : 18H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Luxembourg : 19H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Luxembourg : 20H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Luxembourg : 21H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Luxembourg : 22H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Luxembourg : 23H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Luxembourg : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Bissau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à Luxembourg :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Luxembourg. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg et surtout Fuseau Horaire du Luxembourg également Heure du lever du soleil au Luxembourg, Heure du coucher du soleil au Luxembourg ainsi que Heure du Zenith au Luxembourg également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg et surtout Heure du Crépuscule au Luxembourg ou bien encore Durée du Jour au Luxembourg également Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg ainsi que Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Ánna Sakellaropoúlou