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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Gibraltar : 02H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Gibraltar : 03H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Gibraltar : 04H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Gibraltar : 05H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Gibraltar : 06H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Gibraltar : 07H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Gibraltar : 08H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Gibraltar : 09H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Gibraltar : 10H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Gibraltar : 11H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Gibraltar : 12H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Gibraltar : 13H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Gibraltar : 14H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Gibraltar : 15H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Gibraltar : 16H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Gibraltar : 17H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Gibraltar : 18H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Gibraltar : 19H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Gibraltar : 20H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Gibraltar : 21H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Gibraltar : 22H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Gibraltar : 23H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 23H00
Gibraltar : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Bissau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gibraltar ou votre retour à Bissau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Gibraltar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar, Fuseau Horaire de Gibraltar et Heure du lever du soleil à Gibraltar et Heure du coucher du soleil à Gibraltar, Heure du Zenith à Gibraltar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et Heure du Crépuscule à Gibraltar, Durée du Jour à Gibraltar, Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Natalia Medvedev