Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre la Grenade et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Pays-Bas : 06H00
-
Grenade : 01H00
Pays-Bas : 07H00
-
Grenade : 02H00
Pays-Bas : 08H00
-
Grenade : 03H00
Pays-Bas : 09H00
-
Grenade : 04H00
Pays-Bas : 10H00
-
Grenade : 05H00
Pays-Bas : 11H00
-
Grenade : 06H00
Pays-Bas : 12H00
-
Grenade : 07H00
Pays-Bas : 13H00
-
Grenade : 08H00
Pays-Bas : 14H00
-
Grenade : 09H00
Pays-Bas : 15H00
-
Grenade : 10H00
Pays-Bas : 16H00
-
Grenade : 11H00
Pays-Bas : 17H00
-
Grenade : 12H00
Pays-Bas : 18H00
-
Grenade : 13H00
Pays-Bas : 19H00
-
Grenade : 14H00
Pays-Bas : 20H00
-
Grenade : 15H00
Pays-Bas : 21H00
-
Grenade : 16H00
Pays-Bas : 22H00
-
Grenade : 17H00
Pays-Bas : 23H00
-
Grenade : 18H00
Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)
-
Grenade : 19H00
Pays-Bas : 01H00 (Jour +1)
-
Grenade : 20H00
Pays-Bas : 02H00 (Jour +1)
-
Grenade : 21H00
Pays-Bas : 03H00 (Jour +1)
-
Grenade : 22H00
Pays-Bas : 04H00 (Jour +1)
-
Grenade : 23H00
Pays-Bas : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Saint-Georges ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amsterdam ou en revenant à Saint-Georges, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Pays-Bas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas et surtout Fuseau Horaire des Pays-Bas, Heure du lever du soleil aux Pays-Bas également Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas mais aussi Heure du Zenith aux Pays-Bas et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas et Heure du Crépuscule aux Pays-Bas mais aussi Durée du Jour aux Pays-Bas et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas et Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Jan van Aartsen