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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Norvège : 06H00
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Grenade : 01H00
Norvège : 07H00
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Grenade : 02H00
Norvège : 08H00
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Grenade : 03H00
Norvège : 09H00
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Grenade : 04H00
Norvège : 10H00
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Grenade : 05H00
Norvège : 11H00
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Grenade : 06H00
Norvège : 12H00
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Grenade : 07H00
Norvège : 13H00
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Grenade : 08H00
Norvège : 14H00
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Grenade : 09H00
Norvège : 15H00
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Grenade : 10H00
Norvège : 16H00
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Grenade : 11H00
Norvège : 17H00
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Grenade : 12H00
Norvège : 18H00
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Grenade : 13H00
Norvège : 19H00
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Grenade : 14H00
Norvège : 20H00
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Grenade : 15H00
Norvège : 21H00
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Grenade : 16H00
Norvège : 22H00
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Grenade : 17H00
Norvège : 23H00
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Grenade : 18H00
Norvège : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Norvège : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Norvège : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Norvège : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Norvège : 04H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Norvège : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Saint-Georges ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oslo ou en revenant à Saint-Georges, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Norvège, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège, Fuseau Horaire de la Norvège, Heure du lever du soleil en Norvège et surtout Heure du coucher du soleil en Norvège également Heure du Zenith en Norvège mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège sans oublier Heure du Crépuscule en Norvège mais aussi Durée du Jour en Norvège et surtout Passage à l'heure d'hiver en Norvège sans oublier Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre