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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre la Grèce et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Grèce : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
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Grèce : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Grèce : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Grèce : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Grèce : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Grèce : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Grèce : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Grèce : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Grèce : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Grèce : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Grèce : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Grèce : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Grèce : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Grèce : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Grèce : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Grèce : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Grèce : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Grèce : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Grèce : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Grèce : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Grèce : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Grèce : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Grèce : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Athènes ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trento ou en revenant à Athènes, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Carla Mattarella