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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Slovénie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Grèce et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 01H00
Slovénie : 00H00
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Grèce : 02H00
Slovénie : 01H00
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Grèce : 03H00
Slovénie : 02H00
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Grèce : 04H00
Slovénie : 03H00
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Grèce : 05H00
Slovénie : 04H00
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Grèce : 06H00
Slovénie : 05H00
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Grèce : 07H00
Slovénie : 06H00
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Grèce : 08H00
Slovénie : 07H00
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Grèce : 09H00
Slovénie : 08H00
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Grèce : 10H00
Slovénie : 09H00
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Grèce : 11H00
Slovénie : 10H00
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Grèce : 12H00
Slovénie : 11H00
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Grèce : 13H00
Slovénie : 12H00
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Grèce : 14H00
Slovénie : 13H00
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Grèce : 15H00
Slovénie : 14H00
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Grèce : 16H00
Slovénie : 15H00
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Grèce : 17H00
Slovénie : 16H00
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Grèce : 18H00
Slovénie : 17H00
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Grèce : 19H00
Slovénie : 18H00
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Grèce : 20H00
Slovénie : 19H00
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Grèce : 21H00
Slovénie : 20H00
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Grèce : 22H00
Slovénie : 21H00
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Grèce : 23H00
Slovénie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Athènes ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ljubljana ou en revenant à Athènes, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovénie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovénie sans oublier Heure du lever du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovénie, Heure du Zenith en Slovénie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovénie également Durée du Jour en Slovénie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Angela Schäuble